DOPAMIN DETOX
- 24. svibnja 2023.
- Uncategorized
Dominik Milković, maturant i učenik 4. e razreda, održao je u knjižnici prezentaciju i predavanje učenicima 1. e razreda o Dopamin detoxu te je s njima podijelio svoje istraživanje i iskustvo. Upoznao ih je s djelovanjem dopamina koji je odgovoran za osjećaj sreće te pozitivnim i negativnim stimulatorima proizvodnje dopamina. Najviše se govorilo o učinku korištenja društvenih mreža, raznih opijata, ali i pornografije koji pripadaju skupini jakih stimulatora ali i ostavljaju negativne posljedice na psihofizičko zdravlje osobe koja ih koristi. Ispričao im je i svoje iskustvo prekomjernog korištenja mobitela i kako je primijetio koliko mu je oslabila koncentracija i mogućnost učenja te je odlučio to promijeniti. Nakon šest mjeseci truda i discipline, korištenje mobitela sveo je na minimum i danas svjedoči o puno pozitivnih promjena u svom životu.
Hvala Dominiku na vremenu i iskustvu koje je podijelio s ostalim učenicima ne bi li ih potaknuo da i sami promišljaju o svojim navikama i koliko su one za njih štetne ili ne!