Plivanje spada u grupu bazičnih sportova, zajedno s atletikom i gimnastikom. Kako uključuje većinu mišićnih skupina i osigurava dobar aerobni učinak, a koristi i otpor vode, plivanje se smatra jednim od najtemeljitijih oblika vježbanja.
Plivanje kao sport minimalno utječe na rizik od ozljeda, što je također izvrsno za razvoj mladog organizma. Mišići plivača su jaki, ali i elastični, što smanjuje povrede. Horizontalna pozicija plivača omogućuje lakši i bolji rad kardiovaskularnog sustava, a time se postiže bolja izdržljivost te usporava proces starenja. Pozitivno utječe na živčani sustav, što pomaže smanjenju stresa. Također je i jedan od najefikasnijih sportova za potrošnju suvišnih kalorija. Plivanje je namijenjeno svim zainteresiranim učenicima od 1. do 4. razreda, a odvijat će se na bazenu „Svetice“.
Nositelj aktivnosti je Marko Kangler, prof.